孩子在家如何防控近視

 很多家長(zhǎng)都比較擔(dān)心孩子在家眼睛會(huì)近視，那么孩子在家如何預(yù)防近視呢？下面易視界也為您講解下。

看書寫字的桌椅要符合孩子的身高，并且盡量擺放在窗前光線較好的位置。

孩子在晚上或日間光照不足時(shí)看書寫字，要是用臺(tái)燈輔助照明，臺(tái)燈應(yīng)該放置在孩子寫字手的對(duì)側(cè)前方。孩子晚上看書寫字的時(shí)候，打開臺(tái)燈的同時(shí)也要把房間里的頂光打開，并正確放置臺(tái)燈。

家庭的照明光源應(yīng)符合：三基色照明設(shè)備，盡量不用裸燈，也就是燈管和燈泡，應(yīng)該使用有燈罩保護(hù)的光源，以避免孩子的眼睛受到眩光的影響。

選擇符合照明環(huán)境及人眼舒適度的臺(tái)燈。

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