保護視力應從兒童時期抓起

據(jù)權威機構調(diào)查顯示，2015年，全區(qū)學齡前兒童眼屈光不正檢查1.74萬人，檢出屈光不正1122人，發(fā)病率6.44%。視力檢查7742人，檢出視力異常的344人，發(fā)病率4.44%，應引起家長及社會的廣泛關注。

眼睛是心靈的窗戶，因此，做為青少年眼健康指引品牌的易視界提倡保護視力應從兒童時期抓起。兒童時期是生長發(fā)育的關鍵時期，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，自控能力較差，易受電視、電腦、紫外線等不良因素的刺激導致視力下降，學習姿勢不正確也是導致近視的一個主要因素。引起兒童近視的原因包括以下幾個方面。

1、兒童時期挑食、偏食：兒童眼睛處于生長發(fā)育階段，需要多種營養(yǎng)素的充分供給，而挑食偏食會使其所需的某些營養(yǎng)元素供給不足、失衡，久而久之會導致兒童近視的發(fā)生。

2、長時間看電視、電腦上網(wǎng)、玩手機游戲：兒童時期，自控能力較差，長時間近距離看電視，電腦上網(wǎng)、玩手機游戲，其射線對眼睛有輻射作用，因此，長時間的累積導致兒童近視的發(fā)生。

3、學齡前期戴太陽鏡：炎炎夏日過強的紫外線會刺傷人的眼睛。有些防曬意識強的家長給孩子戴上了色彩鮮艷的太陽鏡，讓孩子更有精神。但經(jīng)仔細檢查才發(fā)現(xiàn)，有些太陽鏡鏡片竟是粗糙的塑料片，根本沒有防紫外線的效果，如果兒童戴上太陽鏡后，光線較暗，瞳孔反而放大。這時所戴太陽鏡不具備防紫外線功能的話，眼睛不但不會受到保護，反而受到傷害。

4、學習姿勢不正確：兒童時期在看書、寫字時距離太近，學習方式不正確，如躺在床上看書，久而久之會導致近視的發(fā)生。

綜合以上因素，預防兒童近視的發(fā)生應從兒童時期抓起，一是利用板報、櫥窗、廣播電視專題講座等多種形式大力宣傳預防兒童近視的健康知識，從小養(yǎng)成保護視力的良好習慣。二是定期舉辦家長培訓班，強化家長的保健意識，從小引導兒童培養(yǎng)正確的生活方式。三是規(guī)范兒童一日三餐的生活習慣，飲食多樣化，避免挑食、偏食、吃零食。四是提醒家長要為孩子提供寬敞明亮的學習環(huán)境，指導孩子的學習姿勢，電腦上網(wǎng)、看電視、玩手機游戲的時間。

易視界，您身邊的視力提升專家！易視界官方網(wǎng)站http://www.7474741.cn

>>>>>> 立即咨詢