兒童如何預(yù)防弱視_易視界

一則“16歲少年攢錢為妹妹換眼睛，日搬瓷磚上千塊”的新聞也讓我們震驚不已，這位少年是為了自己年僅10歲的妹妹，因為妹妹有先天性弱視，視網(wǎng)膜脫落，如不能及時手術(shù)，將永遠失明。

那么什么是弱視呢？

弱視是指眼視神經(jīng)發(fā)育不良，或有效刺激不足，本身并無器質(zhì)性病變，矯正視力達不到0.8以上，且無立體視覺。

在我國弱視發(fā)病率約占2-4%，弱視是一種常見的多發(fā)病。

嬰兒出生時，視力不及人的1%，隨著年齡的不斷增長，雙眼視細胞不斷發(fā)育和完善。5歲以內(nèi)是視功能發(fā)育的重要時期，視覺發(fā)育一直延續(xù)到6～8歲。

弱視在視覺發(fā)育期間均可發(fā)生，多在1～2歲就開始。

那么如何預(yù)防弱視呢？

在孩子嬰幼兒時期就要注意用眼衛(wèi)生，讓小孩子的毛巾、手帕、臉盆跟大人的分開，以免染上急性結(jié)膜炎、沙眼等傳染性眼?。唤逃『⒉挥门K手揉眼睛；不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。

讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣，在玩玩具、看連環(huán)畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不能太暗或太強。而當孩子到了入學年齡后，要注意勞逸結(jié)合，堅持做眼保健操，預(yù)防近視眼。

兒童時期就要鼓勵孩子多吃粗糧，少年兒童正值生長發(fā)育期，應(yīng)該鼓勵孩子多吃粗糧、蔬菜、水果、少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。

另外還應(yīng)該鼓勵孩子多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給。

孩子弱視容易造成孩子孤僻，因為弱視一般的矯正方法是采用遮蓋法，這種很容易被同齡的孩子嘲笑，形成其孤僻、自卑的性格，不利于健康心理的形成。

易視界