假期如何護(hù)眼 易視界
文章出處：網(wǎng)責(zé)任編輯：作者：人氣：-發(fā)表時(shí)間：2019-08-13 14:16:00
現(xiàn)在是孩子們的暑假時(shí)期，但是很多孩子卻回家就開(kāi)始各種玩手機(jī)。那么孩子假期如何護(hù)眼呢？下面易視界就為大家講解下。
1.堅(jiān)持充足的白天戶(hù)外活動(dòng)。
2.保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。
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3.避免不良的讀寫(xiě)習(xí)慣。
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4.控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。
5.家庭燈光光源適宜。
6.保證充足的睡眠和合理的營(yíng)養(yǎng)。
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