如何預(yù)防孩子弱視

 弱視是兒童時(shí)期常見的一種疾病，該病的發(fā)病率極高，對兒童將來的生活及學(xué)習(xí)都有嚴(yán)重的影響，而且弱視的原則是早發(fā)現(xiàn)早矯正，而且越早矯正效果方面越好。

那么孩子弱視的原因是什么呢？是因?yàn)樵趦和曈X發(fā)育時(shí)期，眼睛接受外界光線刺激非常重要。如果在孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，特別是兩三歲以前出現(xiàn)高度近視、散光等屈光不正或一些影響視覺發(fā)育的眼病，如斜視、先天性白內(nèi)障、先天性上瞼下垂等等，這樣就能使外界光線對眼的刺激受阻，影響孩子的視覺發(fā)育，從而造成弱視。由此可見，弱視并非都是先天性造成的。根據(jù)病因的不同，弱視可分為以下幾種：斜視性弱視、屈光不正性弱視、屈光參差性弱視和形覺剝奪性弱視。

那么弱視的危害有哪些呢？

1、裸眼視力及戴鏡視力低下：弱視的危害比近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正嚴(yán)重的多。屈光不正雖然裸眼視力不正常，但通過配戴眼鏡可以有效矯正視力，基本不影響學(xué)習(xí)和工作。但對于弱視，即使配戴眼鏡，視力也無法達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)。

2、立體視功能受損或缺失：弱視患兒不僅雙眼或單眼視力低下，還影響雙眼視功能的發(fā)育，孩子沒有完善的雙眼視覺功能，沒有精細(xì)的立體視覺，使生活和學(xué)習(xí)受到不同程度的影響。如果不及時(shí)治療，將來許多職業(yè)選擇將受到限制。

3、心理影響：因?yàn)榭床磺宄挛?，學(xué)習(xí)不好，走路老摔跤，他們常常被別的孩子恥笑。他們沒有朋友，甚至家人、老師都不理解他們。長久下去，一直成長在被嘲笑的陰影里，讓他們形成了嚴(yán)重的自閉心理，嚴(yán)重影響了他們的心理健康、學(xué)習(xí)與生活。

那么如何預(yù)防弱視呢？

爸媽需要讓孩子知道平時(shí)就要注意用眼衛(wèi)生，讓孩子的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結(jié)膜炎、沙眼等傳染性眼??；教育小孩不要用臟手揉眼睛；不要玩弄剪刀、針等銳利堅(jiān)硬的東西，以免傷及眼睛。

教會(huì)孩子如何科學(xué)用眼

大人們一定要教會(huì)孩子注意用眼衛(wèi)生，小孩子子玩玩具，畫畫的時(shí)候不要距離太近，要讓孩子保持正確的姿勢，并且保證燈光光線充足，不能太暗或太強(qiáng)。最好是經(jīng)常帶著孩子去易視界店面檢查下視力，一旦發(fā)現(xiàn)情況，應(yīng)該及時(shí)矯正，因?yàn)橐暳栴}越早矯正，效果方面越好。

多吃有助于視力發(fā)育的食物，增加室外運(yùn)動(dòng)

孩子正處于生長發(fā)育的時(shí)期，應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子吃一些粗糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。還應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子到室外運(yùn)動(dòng)，多參加一些有益的體育鍛煉，同時(shí)要注意眼睛的營養(yǎng)供給。

定期帶孩子檢查視力

易視界小編建議各位家長從孩子3歲的時(shí)候，每年定期做視力檢查，發(fā)現(xiàn)孩子有歪脖、瞇眼等習(xí)慣的時(shí)候，更要及早檢查。

易視界作為一家專業(yè)從事青少年近視、弱視防護(hù)訓(xùn)練的全國連鎖眼健康機(jī)構(gòu)，針對青少年近視、弱視方面有著奇特的效果：裸視0.3以上，每次需10分鐘，最快10