視力提升哪家好 有效治療近視眼的中醫(yī)食療法

現(xiàn)在因為電子產(chǎn)品的普及，很多人在生活，學習中不正確的用眼方法導致各種視力方面的問題，那么視力提升哪家好？近視眼的治療方法有哪些呢？

近視眼中醫(yī)稱能近怯遠證，多因過度耗用眼力，損傷肝血，目中經(jīng)絡澀滯，筋失所養(yǎng)，失卻正常的舒張功能，而出現(xiàn)視近清楚，視遠模煳。平常除了藥物治療外，食療也是個不錯選擇。下面易視界為大家介紹幾種有助治療近視的中醫(yī)食療法。

1、杞子粥：

有補肝腎、明目的功效，對肝腎陰虛型近視者非常適合。用料是杞子一兩、粳米二兩，加水煮成稀粥，即可隨量服用。亦可在粥料中加菟絲子一兩同用，可加強養(yǎng)肝明目之效。

2、參杞飲：

是護眼佳品，對各類型的視力疲勞者都可飲用。

用料：是枸杞子四錢，紅參一錢，冰糖一兩。

做法：將杞子洗凈，曬干；紅參放鑊中蒸軟，切成薄片；將杞子、紅參片一并放茶杯內(nèi)，加冰糖，沖入沸水，焗約十分鐘即成。

服用：可連茶及茶料同服。(如有陰虛內(nèi)熱者，可將紅參改為生曬參或西洋參。)

3、羊肝枸杞湯：

是一味有助于眼睛保健的民間食療，可用于肝腎精血不足之近視眼。但現(xiàn)時菜市場羊肝較難買到，無妨以雞肝或豬肝替代。

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