小兒近視矯正
文章出處:網(wǎng)責(zé)任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時(shí)間:2016-06-24 15:24:00
易視界做為小兒近視矯正指引品牌,專(zhuān)注視力防護(hù)行業(yè)24年,成功幫助了全國(guó)近萬(wàn)名青少年提升了視力。
現(xiàn)在隨著電子產(chǎn)品的普及,很多孩子越來(lái)越早接觸電子產(chǎn)品,并形成各種視力方面的問(wèn)題,那么如何預(yù)防兒童近視呢?
易視界護(hù)眼專(zhuān)家指出兒童應(yīng)該少食酸、甜、苦、辣等食品,因?yàn)檫@些視頻都在血液中產(chǎn)生大量的酸,影響食物中鈣離子的吸收,使眼球壁彈性降低,不能保持正常眼壓,容易造成近視。而且應(yīng)該多吃一些健脾養(yǎng)胃和補(bǔ)益氣血的食物,如龍眼肉,山棗,胡蘿卜,山芋,蔬菜,小米,玉米等,同時(shí)桑椹,黑豆,紅棗,核桃仁等食品也能起到安神明目的作用。此外還應(yīng)該補(bǔ)充蛋白質(zhì),鈣,磷,維生素等。補(bǔ)充鋅和鉻等元素也很重要,像是黃豆,杏仁,紫菜,海帶,羊肉,黃魚(yú),奶粉等食物中含鋅量就比較高。
而平時(shí)也可以多去遠(yuǎn)眺,多參加一些戶(hù)外活動(dòng)!
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