易視界 如何有效控制散光避免加重
文章出處:網(wǎng)責(zé)任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時間:2019-07-23 14:54:00
散光是眼睛的一種屈光不正長表現(xiàn),與角膜的弧度有關(guān)。散光一般表現(xiàn)為視物模糊,變形。那么如何有效控制散光避免加重呢?易視界就為大家講解下。
1.避免長時間用眼,忌長時間不眨眼。
2.調(diào)整坐姿注意用眼距離。
3.多補(bǔ)充眼部所需營養(yǎng)。
4.注意補(bǔ)充水分,避免眼睛干燥。
5.多做戶外運動,注意用眼衛(wèi)生。
6.避免走路坐車等運動狀態(tài)下用眼。
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