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易視界 如何有效控制散光避免加重

文章出處:網(wǎng)責(zé)任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時間:2019-07-23 14:54:00

散光是眼睛的一種屈光不正長表現(xiàn),與角膜的弧度有關(guān)。散光一般表現(xiàn)為視物模糊,變形。那么如何有效控制散光避免加重呢?易視界就為大家講解下。

易視界 如何有效控制散光避免加重

1.避免長時間用眼,忌長時間不眨眼。

2.調(diào)整坐姿注意用眼距離。

3.多補(bǔ)充眼部所需營養(yǎng)。

4.注意補(bǔ)充水分,避免眼睛干燥。

5.多做戶外運動,注意用眼衛(wèi)生。

6.避免走路坐車等運動狀態(tài)下用眼。

易視界分享愛眼科普,守護(hù)視力健康。

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